Imersão em Hidroginástica Double H (Recife/PE)

Imersão em Hidroginástica Double H com Prof. Me. Henrique França

Data: 13 e 14 de abril de 2024 (Sábado e Domingo)

Carga horária total: 08 horas

Local: Escola Primeiro Passo e Colégio Grande Passo

Endereço: Rua Professor Aurélio de Castro Cavalcanti, 97 - Boa Viagem, Recife - PE, 51210-020   

Conteúdo Programático:

Módulo I: Dia 1 - Sábado das 14h às 18h30:

Palestra teórica: Hidro é coisa de velhinho

Objetivo: apresentar as novas tendências do fitness aquático e como tornar suas aulas mais atrativas para seus clientes.

Carga horária: 2 horas de conteúdo

• Como usar a fisiologia da imersão para fazer seu aluno atingir os seus objetivos (teoria) 
  
• Por que seu cliente busca o fitness aquático? 
• Quebrando os paradigmas do treino na água?

Aulas Práticas: Clínica prática de Aquafitness

Objetivo: apresentar novas ideias práticas e tornar o professor em um expert em fitness aquático

Carga Horária: 2 horas 

• MÉTODO COGNITIVO FUNCIONAL AQUÁTICO: Neste curso teremos uma abordagem de exercícios especiais que podem ajudar a combater as doenças degenerativas do sistema nervoso central que tanto afetam a população idosa em nossa sociedade, diversificando as formas de se trabalhar o exercício aquático tradicional.
• HIDRO SPRINT: neste curso será baseado em exercícios específicos baseados nos diversos esportes terrestres e aquáticos que desenvolvem a agilidade e o equilíbrio dinâmico da população idosa, a fim de combater uma das maiores causas morte por acidente que é a queda.

Módulo I: DIA 2 – Domingo das 9h às 13h30:

Palestra teórica: Como montar aulas de hidroginástica do zero

Objetivo: apresentar as novas ideias de como motivar e fazer seu aluno se apaixonar por resultados em suas aulas de hidroginástica.

Carga horária: 2 horas

• Hidroginástica e agora? Como manter seu aluno frequente mesmo no frio 
• Por que seu cliente busca o fitness aquático? 
• Quebrando os paradigmas do treino na água? 
• Como mostrar resultados verdadeiros no treinamento aquático
• Planilha infinita de montagem de aula

Aulas Práticas: Clínica prática de Aquafitness

Objetivo: apresentar as novas ideias de como motivar e fazer seu aluno se apaixonar por resultados em suas aulas de hidroginástica.

Carga horária: 2 horas

• HIDRO AVALIAÇÕES: neste curso mostraremos formas diferenciadas de avaliar especificamente seus alunos no dia a dia das aulas e aumentar a aderência dos mesmos ao programa de treinamento na água. Com avaliações específicas na água possibilitaremos aumento da motivação dos participantes, além de arrecadar dados palpáveis comparativos. 
• HIDRO TIME EFFICIENT: A vida cotidiana acelerada e falta de tempo para treinar e um dos motivos que levam a desistência dos programas de treinamento, pensando em uma solução criamos uma forma de diminuir o tempo de treino e aumentar a eficiência com exercícios dinâmicos pensados para aumentar a capacidade funcional de quem pratica. 

Curso destinado a profissionais da área da Educação Física: Professores formados, coordenadores de academia, Universitários, Estagiários, Coordenadores de Clubes, Proprietários e Personal Trainers.